24 غرام بروتين، 4 غرام جلوتامين ومركباته، 5.5 غرام من الأحماض الأمينية المتشعبة (BCAA)، 77 حصة، ببتيدات «هايدرووي»، بروتين مصل اللبن المعزول بنكهات طبيعية وصناعية، مزايا المنتج، المكونات، المعلومات الغذائية. حجم الحصة: مغرفة واحدة ممتلئة (29.4 غرام)عدد الحصص في العبوة: 77 الكمية في كل حصة النسبة المئوية من القيمة اليومية* السعرات الحرارية 110 السعرات الحرارية من الدهون 10 الدهون الإجمالية 1 غرام 2% الدهون المشبعة 0.5 غرام 3% الدهون المتحولة 0 غرام الكوليسترول 30 ملغ 10% الصوديوم 50 ملغ 2% الكربوهيدرات الإجمالية 2 غرام 1% السكر 1 غرام البروتين 24 غرام فيتامين أ 0% فيتامين 0% كالسيوم 10% حديد 0% ليس مصدرًا هامًا للألياف الغذائية * تستند النسب المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل اعتمادًا على احتياجاتك من السعرات الحرارية: السعرات الحرارية: 2,000 - 2,500 الدهون الإجمالية أقل من 65 غرام 80 غرام الدهون المشبعة أقل من 20 غرام 25 غرام الكوليسترول: أقل من 300 ملغ 300 ملغ الصوديوم: أقل من 2,400 ملغ 2,400 ملغ إجمالي الكربوهيدرات: 300 غرام 375 غرام المكمل الغذائي: 25 غرام 30 غرام السعرات الحرارية لكل غرام: الدهون 9 · الكربوهيدرات 4 · البروتين 4 مكونات أخرى: مزيج بروتيني (مستخلصات بروتين مصل اللبن، مركز بروتين مصل اللبن، ببتيدات مصل اللبن)، نكهات طبيعية وصناعية، الليسيثين، حمض الستريك، السكرالوز، ملون FD & C أحمر رقم 40، أمينوجين، اللاكتاز. معلومات عن مسببات الحساسية: يحتوي على مكونات من الحليب وفول الصويا (الليسيثين). التركيب النموذجي للأحماض الأمينية (ملليغرام لكل حصة) الأحماض الأمينية الأساسية (EAAs) الأحماض الأمينية الأساسية بشكل مشروط (CAAs) الأحماض الأمينية غير الأساسية (NAAs) التربتوفان 405 الأرجينين 505 حمض الأسبارتيك 2508 فالين 1422 السيستين 494 السيرين 1126 الثريونين 1654 التيروزين 703 الجلايسين 412 الإيزولوسين 1573 الهستيدين 423 الألانين 1180 الليوسين 2531 البرولين 1509 ليسين 2233 جلوتامين ومركباته الأولية 4082 فينيل ألانين 748 ميثيونين 492 اقتراحات التحضير بالملعقة: منتج «Gold Standard 100% Whey» جاهز للتحضير الفوري. وهذا يعني أنه إذا نسيت كوب الخلط الخاص بك أو لم يكن لديك الوقت لاستخدام الخلاط، يمكنك ببساطة إضافة مغرفة واحدة ممتلئة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب مملوء بـ 6-8 أونصات من الماء أو مشروبك المفضل. ثم قم بخلطه بملعقة. حركه لمدة 20 ثانية تقريبًا أو حتى يذوب المسحوق تمامًا. نصيحة: يمكنك ضبط قوة مذاق Gold Standard 100% Whey عن طريق تغيير كمية السائل المستخدم في تحضيره. للحصول على نكهة أقوى مع قوام وحلاوة أكثر قليلاً، امزج كل مغرفة مع 4-6 أونصات من الماء أو الحليب أو مشروبك المفضل. وللحصول على مخفوق ذو مذاق أخف وأقل حلاوة، استخدم 8-10 أونصات من السائل لكل مغرفة. الشاكر: إن اصطحاب كوب شاكر معك إلى صالة الألعاب الرياضية هو أفضل طريقة للحصول على جرعة قوية من البروتين فور انتهاء التمرين. ما عليك سوى صب 6-8 أونصات من مشروبك المفضل ثم إضافة مغرفة واحدة ممتلئة من Gold Standard 100% Whey إلى كوب الشاكر. أغلق الغطاء ورج الكوب لمدة 25-30 ثانية. الخلاط: أضف مغرفة واحدة ممتلئة من Gold Standard 100% Whey إلى خلاط مملوء بـ 6-8 أونصة سائلة من الماء أو الحليب الخالي من الدسم أو مشروبك المفضل. اخلط المكونات لمدة 20-30 ثانية. ثم أضف مكعب أو مكعبين من الثلج واخلط لمدة 30 ثانية إضافية. أضف لمسة خاصة إلى مشروبك: بإضافة الفواكه الطازجة أو المجمدة، وزبدة الفول السوداني، وزيت بذور الكتان، وجوز الهند، وغيرها من المكونات عالية الطاقة، يمكنك تحويل مشروبك إلى وجبة لذيذة غنية بالبروتين. عزز فعالية مشروبك: يمكنك جعل Gold Standard 100% Whey منتجًا أكثر فعالية للتعافي من خلال إضافة مكملات مثل الكرياتين، والجلوتامين، وأحماض الأمينو المتشعبة (BCAA)، ومساحيق الكربوهيدرات المركزة. تجاوز حدود الكوب: يمكن استخدام Gold Standard 100% Whey في أكثر من مجرد مشروبات البروتين. جرب خلط مغرفة منه مع دقيق الشوفان أو الزبادي أو الحليب الذي تصبه على حبوب الإفطار الصباحية. والأفضل من ذلك، قم بزيادة محتوى البروتين في المافن والكعكات والبراونيز وغيرها عن طريق إضافة مغرفة أو مغرفتين إلى وصفات المخبوزات الخاصة بك. تناول ما يقارب 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا من خلال مزيج من الأطعمة الغنية بالبروتين ومكملات البروتين. للحصول على أفضل النتائج، تناول حصتك اليومية من البروتين على عدة وجبات صغيرة موزعة بالتساوي على مدار اليوم. ملاحظة خاصة: التحذيرات: مغرفة التقديم مرفقة، ولكنها قد تستقر في قاع العبوة أثناء الشحن. ملاحظة: لا تستخدم المنتج كمصدر وحيد للتغذية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. يُخزن في مكان بارد وجاف. يُباع المحتوى بالوزن وليس بالحجم. إخلاء المسؤولية: يقدم موقع Herbspro.com منتجات ذات علامات تجارية وطنية يتم إنتاجها وفقًا لمعايير التصنيع التي تحددها الهيئات التنظيمية بأسعار منخفضة يوميًا. لا تستخدم منتجات غير مثبتة الفعالية أو غير ذات علامة تجارية، حيث يمكن أن تشكل مخاطر جسيمة على صحتك.
with 0% Interest.
