مقدمة عن المنتج
مسحوق أشواغاندا من Namhya هو مكمل غذائي أيورفيدا طبيعي 100% مصنوع من جذر نبات Withania somnifera. يُستخدم أشواغاندا تقليديًا في الأيورفيدا باعتباره "راسايانا" (مجدد للحيوية)، ويشتهر بخصائصه التكيفية التي تساعد في التحكم في التوتر، وزيادة الطاقة، ودعم التوازن الهرموني.
أسماء مرادفة
المكونات الرئيسية
المزايا
-
يساعد على تقليل التوتر والقلق من خلال تنظيم مستويات الكورتيزول
-
يعزز القدرة على التحمل والقوة والقدرة البدنية
-
يحسّن التركيز والوضوح الذهني والوظائف الإدراكية
-
يساعد على الحفاظ على التوازن الهرموني لدى الرجال والنساء
-
يعزز المناعة والحيوية بشكل عام
-
قد يحسّن جودة النوم ويساعد على النوم المريح
-
يساعد في الحفاظ على صحة الجهاز التناسلي والغدة الدرقية
كيف يعمل منتج "
"؟ الأشواغاندا هو مادة تكيفية، مما يعني أنه يساعد الجسم على التكيف مع الضغوط الجسدية والعاطفية. وهو يعمل من خلال تنظيم هرمونات التوتر (خاصة الكورتيزول)، وتعزيز إنتاج الطاقة في الخلايا، والمساهمة في تحقيق التوازن في الجهاز العصبي والاستجابة الهرمونية.
لماذا تختار
-
مسحوق جذور نقي وطبيعي 100%
-
خالية من المواد الحافظة والمكونات الصناعية والسكر المضاف
-
تم الحصول عليها ومعالجتها وفقًا للمبادئ التوجيهية التقليدية للأيورفيدا
-
متعدد الاستخدامات، حيث يمكن خلطه بالماء أو الحليب أو العصائر أو مغلي الأعشاب
-
آمن للاستخدام على المدى الطويل عند تناوله بالكميات الموصى بها
مناسب لـ
-
الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق أو الإرهاق
-
لمن يرغبون في تعزيز طاقتهم وقوتهم وأدائهم
-
الأشخاص الذين يعانون من قلة النوم أو خلل هرموني طفيف
-
كل من الرجال والنساء الباحثين عن العافية اليومية والصفاء الذهني
كيفية استخدام مستخلص أشواغاندا (
) اخلط ملعقة صغيرة (حوالي 3-5 جرامات) من مسحوق أشواغاندا مع الماء الدافئ أو الحليب أو عصير الفاكهة. يُفضل تناوله على معدة فارغة أو قبل النوم.
الجرعة الموصى بها
-
البالغون: 3–5 جرامات مرة أو مرتين يوميًا
-
للتخلص من التوتر بشكل عام: مرة واحدة يوميًا قبل النوم
-
للحصول على الدعم الرياضي أو زيادة القوة: يُستخدم صباحًا ومساءً
الاحتياطات
-
لا ينصح به للنساء الحوامل أو المرضعات دون استشارة طبية
-
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية أو اضطرابات المناعة الذاتية استشارة أخصائي الرعاية الصحية
-
قد يسبب النعاس لدى بعض الأشخاص — تجنب تناوله قبل القيادة إذا كنت تستخدمه لأول مرة
-
يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف
الآثار الجانبية
: جيد التحمل لدى معظم المستخدمين. قد تشمل الآثار الجانبية النادرة ما يلي:
معلومات إضافية
-
الشكل: مسحوق جذور ناعم
-
الوزن الصافي: 100 جرام (حوالي 20-30 حصة)
-
نباتي 100٪، وفقًا لمبادئ الأيورفيدا، وخالٍ من الغلوتين
-
مدة الصلاحية: تصل إلى 24 شهراً من تاريخ التعبئة
الأسئلة الشائعة
س: هل هذا المسحوق مصنوع من الجذر أم من الأوراق؟
ج: إنه مصنوع من جذر نبات الأشواغاندا، وهو الجزء الأكثر فائدة والأكثر توصيةً به في الأيورفيدا.
س: هل يمكن تناوله يوميًا؟
ج: نعم، إنه آمن للاستخدام اليومي عند تناوله بالكميات الموصى بها.
س: هل ستجعلني أشعر بالنعاس؟
ج: تعزز أشواغاندا الاسترخاء وقد تساعد في تحسين النوم، لكنها لا تسبب التخدير لدى معظم الناس. قد يشعر البعض بالنعاس في البداية.
س: هل يمكن استخدامه لبناء القوة والعضلات؟
ج: نعم، فالأشواغاندا تدعم تعافي العضلات والقدرة على التحمل البدني ومستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يساعد في تحقيق أهداف بناء القوة.
إخلاء المسؤولية
هذا المحتوى ذو طابع إعلامي وتثقيفي بحت، ولا ينبغي تفسيره على أنه نصيحة طبية. استشر دائمًا أخصائيًا طبيًا أو أخصائي رعاية صحية معتمدًا قبل البدء في تناول أي مكمل غذائي. لا يُقصد بهذا المنتج تشخيص أي مرض أو علاجه أو الشفاء منه أو الوقاية منه.